精气并行，体与气齐进，体魄极速蜕变，道家所谓的降白虎也是指这一境界。
于武道而言，即为体魄掌握到细致入微，劲力通达全身。
就是话本小说中描绘的：耳朵可打拳，发丝可杀人的可怖境界！
静室中的七人，除那名五阶超凡之外，其他几个人都是首次听到这么细致详细的武道境界描述。
一羽不能加，蝇虫不能落！
耳朵可打拳，发丝可杀人！
这是何等的强大！
几人不由得心生神往。
“如果有幸生于武道时代，真想看看那个时代的武道先天宗师是何等的强大啊！”
听到几人的感慨，盘坐在陆敦毅身旁的五阶超凡张弘彦笑呵呵的说道：
“想看先天宗师如何强大哪儿还需要回到武道时代，难道你们不知道在你们身前的就是一尊先天宗师么？”
嗯？
武道先天宗师？
感受到几人的目光，陆敦毅无奈的冲着张弘彦看了一眼，说道：
“张先生过于往我脸上贴金了，我并没有达到武道先天之境。”
“老陆，你这人就是过于谦虚了。你如果都未到达先天境界那现在还能够从哪儿找出一位传统的武道先天宗师？”
张弘彦说道：“时事易变，现在这个时代也不能完全照搬武道盛世的先天宗师标准嘛。你如果说自己是先天宗师，武道界谁敢不认！”
“自家人知道自家事。我现在虽然离先天境界极为接近，但就这半步却宛如天堑，这一世都不知没有机会去看先天风景。”
陆敦毅略带怅然的说道：“我师门的武道传承虽有完整的锻骨、强筋、换血之法，但其对应的药浴之法却在数次动乱之中完全遗失。”
“以往我自负于自身的天赋，在未有药浴之法的情况下强行进行强筋、锻骨、换血，致使根基损伤，到现在虽然凭借天赋侥幸看到先天门槛，但是如果未来依旧找不到药浴之法，那很有可能终其一生都先天无望。”
你是开挂了吧！
姜炎听完陆敦毅的话，脑海里自动浮现出这句话。
在不适合武道修炼的环境中强行修炼残缺的功法，还差一点儿就成了先天宗师。
这不是开挂是什么！
另外，姜炎修习《大荒经锻体篇》，深刻的明白锻骨之苦。
每一次锻骨就相当于骨骼的一次重生，必然要经历裂骨、锻骨之痛。
这种痛苦不但是常人难以忍受的，而且如果没有药浴之法，那骨骼历经裂骨之后，是无法完全愈合的；而且没有药浴之法则意味着这一过程损耗的身体本源无法得到补充。
想必陆敦毅说的根基损伤就是这一原因导致的。
想到《大荒经锻体篇》中记载的几种药浴之法，一个想法不由得浮上心头。他开口道：
“陆先生，我偶然间得到了一副锻体的药浴方子，前段时间我用了几次，觉得这幅药浴方子在锻体方面还是蛮有效果的。我不知这幅方子是否对陆先生有用，不过陆先生如果有意，或可尝试一下是否有用？”
“哦？姜小友有锻体的药浴方子？”陆敦毅语气虽然依旧平静，但是语调却情不自禁的略微高了一点儿。
“如果可以，姜小友可否给我一观。”
“姜小友放心，无论这幅方子对我有用与否，我都不会白拿小友的东西。”
感受到陆敦毅的急切，姜炎说道：“当然可以。方子我没带在身上，但是我已经记得滚瓜烂熟，可以现在写出来给先生一观。”
在青浩宇去拿纸笔的间隙，陆敦毅对姜炎说道：
“听青青说，姜小友刀法不错。姜小友是主修刀法么？”
“算是吧。我接触武道的时间并不是很长，这门刀法也是从别人手中置换而来。刀法的名字先生可能也听说过，叫《疾风十三刀》。”
“《疾风十三刀》？我不但听说过这门刀法，还接触过练过这门刀法的一些人。这门刀法以速度著称，算是非常不错的入门刀法之一。”
陆敦毅接着道：“我师门并不以刀法著称，收藏的剑法典籍倒是有一些，不知小友可有转修剑法的想法么？”
剑法好是好，但是姜炎修习《疾风十三刀》之后，觉得相比于更重技巧的剑法，更加刚猛的刀法无疑更符合自己的性格。
而且，他觉得在荒野中行走，刀法无疑更加适合。
所以，他微微摇了摇头，说道：“谢前辈好意，我现在实力和精力有限，一门刀法已经足够我研习很久，因此我并无转修剑法的想法。”
这时，青浩宇推门拿着纸笔走了进来。
姜炎把纸铺在桌上，握着笔刷刷的书写起了《大荒经锻体篇》中最为基础也最为便宜的一副锻体药方。
陆敦毅虽然依旧端坐不动，但是他的眼神已经完全聚集在了姜炎手中的笔尖上。
因为锻体药方